Psikoloğa Ne Anlatılır?

Evet. Psikoloğa her şey ama her şey anlatılır. Hatta, psikodinamik psikoterapide “temel kural” diye bir kavram vardır. Buna göre hasta/danışan, aklına gelen her şeyi, hiçbir filtreye maruz bırakmadan açıkça dile getirmelidir -serbest çağrışım ile ilgili bir yönergedir bu.

Kendini açma konusunda insanlar tabii ki farklılıklar gösterir. Bazıları ilk seansta her şeyi açıkça anlatabilirken bazılarının kendini açması için zamana, psikologla güvenli bir ilişkiye ihtiyacı olabilir. Dolayısıyla, psikoloğa her şey anlatılır ama hemen anlatılmak zorunda değildir.

Psikoloğa bir şeyler anlatmanın tek amacı onun danışanla ilgili bilgi edinmesi değildir. Danışan, konuşurken sadece psikoloğa değil kendine de anlatmış olur; bu da kendini duymasına yol açar. Psikoterapinin amaçlarından biri de danışanın kendine kulak kesilmesidir.

Yorum yapın